Me alegro que te gustara Marina, ahora que domines las rutinas de ejercicios faciales puedes probar poner el audio de la meditación y mientras respiras con calma y haces tus rutinas convertirlo en una especie de meditación con movimiento. Es muy poderoso y además haces un 2×1 en tu Autocuidado, Rostro e Interior . Luego me cuentas qué tal te funcionó 😉.
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Que relajación!! es fenomenal, despues de las rutinas de liberar y fortalecer, la meditación es lo más. Gracias, Gracias, Gracias Bendiciones!
Me alegro que te gustara Marina, ahora que domines las rutinas de ejercicios faciales puedes probar poner el audio de la meditación y mientras respiras con calma y haces tus rutinas convertirlo en una especie de meditación con movimiento. Es muy poderoso y además haces un 2×1 en tu Autocuidado, Rostro e Interior . Luego me cuentas qué tal te funcionó 😉.