El Espejo tiene un poder especial y puedes hacerlo tuyo
Primero quiero preguntarte, ¿Sabes desde cuando utilizamos los espejos?
Mejor te digo la fecha porque nunca lograrás adivinarlo.
El más antiguo un espejo de obsidiana fechado alrededor del año 6000 a. C.
Se han encontrado espejos de otros materiales, en distintas épocas y civilizaciones,
y todos con la misma función, ver nuestro reflejo.
Incluso antes de crear el objeto, ya se buscaban en el reflejo del agua ver su propia imagen.
Porque no es un tema de Vanidad.... Es una Necesidad, el Poder de VER TU PROPIA IMAGEN
Así te RECONOCES y puedes decir
“Aquí estoy YO”
“Ese reflejo Soy Yo”
Esos ojos, con esa forma y color, una ventana al alma.
Esa boca maravillosa que al sonreír te iluminas.
El color de tu tez, cabello, nariz, todos esos elementos que en conjunto crean tu bello rostro, ÚNICO que nos permite reconocerte en la calle y a ti decir:
“Esta Soy Yo”
Un gran poder que te invito a probar.
¿Cómo puedes aprovechar el Poder del Espejo a tu favor?
Es muy sencillo y si lo haces durante varios días, observarás cómo LOGRAS CAMBIOS MARAVILLOSOS EN TI, en la forma cómo te ves y te sientes contigo misma.
1. Frente al espejo
Mírate a los ojos
¿Qué te dice tu mirada?
¿Te ves como alguien alegre, feliz, triste, cansada, molesta, ilusionada…?
2. Observa y toca tu rostro
¿Cómo se siente tu piel?
¿Es suave o áspera?
¿Hidratada o seca?
¿Qué necesita para sentirse mejor?
3. Sonríe
¿Cómo cambió tu rostro por haber sonreído?
4. Lo más importante
Sonrie y mirate a los ojos, di en voz alta:
“Eres Hermosa (tu nombre)”
“Sí, esta Soy Yo, (tu nombre) y Yo Soy Hermosa”
Si en un principio, te sientas extraña o escuches a esas Ratitas Mentales criticándote…
¡¡IGNÓRALAS!!... Tú confía en el Poder del Espejo
Continúa repitiendo el ejercicio cada día, centra tu atención en esas partes de tu rostro que más te gustan y trátate con amor, así anulas a las Ratitas.
Después de unos días, empezaras a sentirte más cómoda con tu reflejo. ¡¡Sigue así!!
¡¡HACIENDO CRECER EL AMOR EN TI Y POR TI!!
Otra forma fabulosa de entrar en contacto contigo, con tu propia belleza, es un Auto-Cuidado Amoroso como lo hacemos en
